Consejos y cuidados para fortalecer el sistema inmunológico
Mantén una dieta variada, basada en alimentos frescos y ricos en vitaminas y minerales.
Alterna la temperatura del agua con que te bañas, es un efectivo método para activar la circulación sanguínea y linfática que son la “vías” expeditas para el ejército de la inmunidad.
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